YOGA LUNCH BREAK

Du sitzt viel am Schreibtisch? Gönn dir eine Pause! Eine Pause voller Bewegung. Dabei musst du aber nicht mal vom Schreibtisch weg. Bei der YOGA LUNCH BREAK üben wir auf und mit dem Bürostuhl. In 15 Minuten den Körper durchbewegen – ohne Schwitzen. Das geht auch im Business Outfit (so lange es nicht zu eng ist). Wir treffen uns an deinem Schreibtisch im Live Stream.
LEVEL 0

Von Montag bis Donnerstag
von 12:00 bis 12:15 Uhr
im Live Stream

Du hast den Link zum Stream noch nicht? Schreib mir!