Offene Stunden & Wochenplan

Ab Montag, dem 2. November müssen wir leider wieder die Studiotüren schließen. Vorerst bis Ende November. Alle offenen Stunden finden im Live Stream statt. Wenn du den Link zum Stream noch nicht hast, schreib mir.


DAS MORGENPROGRAMM

MONTAG BIS FREITAG | 
07:00 – 07:30 BRIGHT MORNING |
Yoga zum Aufwachen mit Anita 
(Level 0) |
Nur im Live Stream


DAS MITTAGSPROGRAMM

MONTAG BIS DONNERSTAG |
12:00 – 12:20 YOGA LUNCH BREAK |
Yoga auf und mit dem Bürostuhl mit Patricia
(Level 0) |
Nur im Live Stream und auf Instagram Live

DAS ABENDPROGRAMM

MONTAG |
20:15 bis 21:30 HART ABER HERZLICH |
Yoga intensiv mit Patricia
(Level 1) |
Im Studio und im Live Stream


DIENSTAG |
18:00 bis 19:15 FLOW & GLOW
Vinyasa Flow mit Patricia
(Level 2) |
Im Studio und im Live Stream


MITTWOCH |
18:30 bis 19:45 SAME SAME BUT DIFFERENT
6-8 Wochen gleiches Programm mit Patricia
(Level 1-2) |
Im Studio und im Live Stream

MITTWOCH |
20:00 bis 21:15 STRETCH IT OUT
1x alles dehnen mit Anita
(Level 0) |
Im Studio und im Live Stream


DONNERSTAG | 
18:00 bis 19:15 CORE & MORE | 
für Handstand & Co. mit Patricia
(Level 2) |
Im Studio und im Live Stream


SONNTAG | 
17:00 bis 18:15 FLOW FLOW FLOW | 
Vinyasa Flow mit Patricia
(Level 1-2) |
Im Studio und im Live Stream

Lad dir hier den Wochenplan zum Ausdrucken herunter: