Workshop
Workshop: ACRO YOGA FOR WOMEN
Acro Yoga, also akrobatisches Yoga, macht irre Spaß! Dieser Workshop ist für alle, die noch gar keine Ahnung haben, was Acro Yoga eigentlich ist. Und dieser Workshop ist für uns Mädels! Nur für uns!
Wir schaffen einen Raum, in dem du dich frei fühlst – zum ausprobieren, zum üben, zum spielen.
Wir Mädels werden „basen“ und „fliegen“ und uns so gegenseitig unterstützen und Kraft geben.
Dieser Workshop startet mit einer vorbereitenden Vinyasa Flow-Praxis. Wenn du dann warm bist, üben wir ein wenig Technik. V.a. für Armbalancen. Und dann geht’s in die Luft. Wir arbeiten in Dreiergruppen an verschiedenen Acro Yoga-Posen.
Let’s lift each other up!
Das Wichtigste zum Workshop:
- Es sind keine Acro Yoga-Vorkenntnisse nötig. Du solltest aber schon einige Male Yoga gemacht haben.
- Matten und alles Zubehör, das wir so brauchen, wird gestellt.
- Du brauchst nicht mehr als bequeme Sportkleidung. Pack einfach eine Leggings und ein T-Shirt ein.
Melde dich jetzt an! E-Mail an patricia@brightyoga.de
Was?
ACRO YOGA FOR WOMEN
Workshop für 35 EUR
Wo?
KUYAY YOGA ROOM
Griesmühlstraße 2
85049 Ingolstadt
Wann?
Samstag, 19. Januar 2019
von 16:00 bis 18:00 Uhr
AUSGEBUCHT!