Beschreibung
Du liebst den Flow? Du liebst Musik? In diesem Kurs feiern wir Flow und Musik. Pro Lied üben wir kleine kurze Flow-Sequenzen in Schleife und fallen so auch in einen Zustand des Flows – verbunden mit der Musik. Die Playlist bestimmst du mit!
Das Wichtigste zum Kurs:
- Dieser Kurs ist super, wenn du schon erste Flow-Erfahrung hast. Wenn du den Kurs START FLOWING gemacht hast, bist du perfekt vorbereitet.
- Du kannst live vor Ort oder über’s Internet teilnehmen. Dieser Kurs findet im Live Stream und im Studio statt.
- Du bekommst ein paar Tage vor Start des Kurses einen Link zum Stream.
- Dies ist ein fester Kurs mit acht Einheiten.
- Wenn du mal an einem Termin nicht kannst, kannst du in einer unserer offenen Stunden nachholen. Dabei gibt es folgende Möglichkeiten:
- Im Studio nachholen: Hier hast du Zeit bis zum nächsten (!) Kurstermin.
- Im Stream nachholen: Hier hast du Zeit bis zum Ende des Kurses.
- Deine Kursleitung ist Kendra.
- Im Studio nehmen maximal 9 Personen teil.
- Mindestteilnehmerzahl: Sechs Anmeldungen bis eine Woche vor Kursstart
Voraussetzungen zu Hause:
- Du hast ausreichend Platz. Um zu testen, ob du genug Platz hast, stell dich hin und breite die Arme aus. So viel Platz brauchst du von Seite zu Seite. Jetzt leg dich auf den Boden und streck die Arme über dem Kopf aus. So viel Platz brauchst du von vorne nach hinten. Beim Flow brauchen wir mehr Platz als in anderen Yogastunden. Je mehr Platz du hast, desto mehr kannst du deine Bewegungen fließen lassen.
- Online-Streaming ist kein Problem (gute Internetverbindung, Laptop/Tablet/Smartphone, Browser aktuell)
Du nutzt Qualitrain/Wellpass oder Urban Sports Club?
Über deine Qualitrain/Wellpass- oder Urban Sports Club-Mitgliedschaft bekommst du für diesen Kurs Rabatt. Melde dich bei patricia@brightyoga.de und erhalte einen Rabattcode für deine Buchung hier im Shop.
