Beschreibung
In diesem Kurs kräftigen wir deine Rückenmuskulatur. Ein starker Rücken ist ein riesen Schritt in Richtung schmerzfreier Rücken. Mit diesem Kurs sorgst du für gute Bewegungsgewohnheiten und beugst so Rückenschmerzen vor.
Nach dem Kurs kannst du dir einen Großteil der Kurskosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen. Auf der Webseite deiner Krankenkasse findest du nähere Informationen darüber, wie viel dir für diesen Kurs erstattet wird. Suche dort nach „Gesundheitskursen“ oder „Präventionskursen“ in Ingolstadt. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs nach dem Leitfaden Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V“. Er ist von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
Das Wichtigste zum Kurs:
- Dies ist ein fester Kurs mit acht Einheiten.
- Jede Einheit dauert 60 Minuten.
- Deine Kursleitung ist Patricia.
- Im Studio nehmen maximal 11 Personen teil.
- Mindestteilnehmerzahl: Sechs Anmeldungen bis eine Woche vor Kursstart
Ganz wichtig: Damit du die Erstattung von deiner Krankenkasse bekommst, musst du mindestens an 80% der Kurstermine teilnehmen, also mindestens an sieben der Mittwochs-Termine.
