Hier siehst du eine Übersicht mit der aktuellen Auslastung für alle Kurse am Donnerstag, 1.5.2025. Für weitere Informationen und Möglichkeiten klicke bitte auf den Button unter dem Kurs.

YOGA LUNCH BREAK (exklusiv im Stream), – Uhr

Preise für Einheiten mit 75 Minuten

Trainer*in: Patricia

Zum Kurs

BACK FOR GOOD | Level 0 | im Stream, – Uhr

Preise für Einheiten mit 75 Minuten

Trainer*in: Patricia

Zum Kurs

BACK FOR GOOD | Level 0 | im Studio, – Uhr

Preise für Einheiten mit 75 Minuten

Trainer*in: Patricia

Zum Kurs

BACK FOR GOOD | Level 0 | im Stream

Koordination: 🤸 | Kraft: 💪💪💪 | Intensität: 🔥🔥🔥 | Entspannung: 🫠🫠🫠
Übungen für den ganzen Körper, die deinem Rücken gut tun. Ganz wichtig gegen Schmerzen im Nacken, den Schultern und dem unteren Rücken ist viel Bewegung und Kräftigung, aber auch Entspannung. Das ist die perfekte Stunde, um Rückenschmerzen vorzubeugen.

BACK FOR GOOD | Level 0 | im Studio

Koordination: 🤸 | Kraft: 💪💪💪 | Intensität: 🔥🔥🔥 | Entspannung: 🫠🫠🫠
Übungen für den ganzen Körper, die deinem Rücken gut tun. Ganz wichtig gegen Schmerzen im Nacken, den Schultern und dem unteren Rücken ist viel Bewegung und Kräftigung, aber auch Entspannung. Das ist die perfekte Stunde, um Rückenschmerzen vorzubeugen.