Beschreibung
Lass los, öffne dich und finde Leichtigkeit in der Bewegung! In diesem Workshop bringen wir die Wirbelsäule in alle Richtungen – mit sanften und kraftvollen Rückbeugen, fließenden Seitbeugen und wellenartigen Bewegungen.
Du lernst, wie du dich schmerzfrei und mit der richtigen Technik öffnest, um mehr Freiheit in Körper und Geist zu spüren.
Für diesen Workshop hol ich euch Conny nach Ingolstadt. Conny wird dich mit ihrer Wärme und Strahlkraft verzaubern. ❤️
Das Wichtigste kurz und knapp:
- Dieser Workshop hat Level 1-2. Das bedeutet, dass deine Koordination gefordert wird und du schon ein wenig Yogaerfahrung haben solltest.
- Deine Workshopleitung ist Conny Sturm.
- Mindestteilnehmerzahl: Sechs Anmeldungen bis eine Woche vor Start
