TOGETHER ab Do, 08.09.2022

130,00 

8x donnerstags – von 19:30 bis 20:45 Uhr
Ab dem 8. September 2022

Termine:

08.09. 15.09. 22.09. 29.09.
06.10. 13.10. 20.10. 27.10.

10 vorrätig

Artikelnummer: 20220908_Together Kategorien: , , Schlagwörter: , , ,

Beschreibung

Dieser Kurs hat vor allen Dingen ein Ziel: Gemeinsam Spaß haben! Wir starten mit ganz einfachen Übungen und wagen uns Schritt für Schritt weiter vor. Wie der Titel schon sagt: zu zweit, zu dritt, zu viert oder sogar mit der gesamten Gruppe. Wir tauchen ein in die Welt des Partner- und Acro-Yoga. Und zwar komplett angstfrei.
Geheimes Ziel hinter dem Spaßhaben ist Vertrauen aufzubauen – Vertrauen in andere Menschen, aber vor allen Dingen Vertrauen in dich selbst. Du lernst deinem Körper und deinen Reaktionen zu vertrauen. Mit zunehmendem Körperbewusstsein verändert sich auch etwas in deinem Inneren: dein Selbstvertrauen wächst.
Wir Menschen brauchen Bewegung. Und wir Menschen brauchen Menschen. Wie schön, dass wir das zusammen bringen können!
Das Wichtigste zum Kurs:
  • Dieser Kurs findet im Studio statt.
  • Du kannst ohne Probleme alleine teilnehmen. Bei diesem Kurs wirst du viele nette Leute kennenlernen.
  • Du solltest schon einige Male Yoga gemacht haben. Begriffe wie herabschauender Hund oder Kobra sollten für dich nicht fremd sein.
  • Wenn du mal an einem Termin nicht kannst, kannst du in einer unserer offenen Stunden nachholen. Dabei gibt es folgende Möglichkeiten:
    • Im Studio nachholen: Hier hast du Zeit bis zum nächsten (!) Kurstermin.
    • Im Stream nachholen: Hier hast du Zeit bis zum Ende des Kurses.
  • Im Studio nehmen maximal 10 Personen teil.
  • Mindestteilnehmerzahl: Sechs Personen.
  • Bitte denk dran: Wir befinden uns leider immer noch in einer Pandemie. Wie die Regeln zu Kursstart und während des Kurses sein werden, kann niemand von uns vorhersagen. Wenn sich die Pandemie-Lage stark verschlechtert, kann es sein, dass der Kurs im Stream stattfinden muss oder nur eine begrenzte Zahl Personen im Studio teilnehmen dürfen.
Was brauchst du im Studio?
  • Für’s Studio empfehle ich dir während Corona, eine eigene Matte mitzubringen. Zur Not können wir dir aber auch eine leihen.
  • Bequeme Sportkleidung
  • Was zum Trinken

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